這是朋友介紹我看的，剛看第一集，就覺得非常「賽博龐克」，強烈讓我想到《攻殻機動隊》，今天好幾次和朋友聊天，卻一直忘記提起這部動漫和《攻》，真可惜。
開場尤其像《攻》，末世、科幻、極大的貧富差距、炫炮的機車、簡直是人造人的強壯身體、各樣機器人服務員⋯⋯。不過人物出場時，有股濃濃的「電玩味」，那擊破畫面後，介紹人物的特色、判處服刑年度、大大的人物畫像，都可以直接拿去做電玩人物開場影片。
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在垃圾車資源回收車旁，一個歐吉桑拿著紙袋，忙著把一雙筷和塑膠套塞進紙袋裡。顯然是要蒙混進資源回收裡。我可能也會做這樣的事。聽說在日本，光紙類回收就細分成好幾項。光面紙、紙盒、舊書⋯⋯，而且要自己分好綁好，否則拒收。國民品質即可由此看出端倪。這讓我想到我的班級經營。我的同事極要求整潔秩序，尤其整潔。我想小處能做好，也許即是學校教育最該做好的？我三個小時前是這樣想的，但我現在又有不同的想法。如果只重內務清潔，那與軍隊有何不同？服役時的我也是鍋碗瓢盆擺正擺好，但一退伍，噢不，一下新訓，不到兩天我就恢復廢人狀態啦。要如何培養帶得走的能力，如何培養閱讀習慣，如果養成基本能力、與他人合作的能力、分享的能力、幽默⋯⋯我有種種的企圖，希望塑造一個溫暖的場域。我成功了嗎？我不知道。我還在努力。
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站立喜劇演員喬瑟夫，現在的薩泰爾娛樂的員工，也是我非常喜歡的喜劇演員。今天在南陽街看到他。他的粉絲興奮地與他合照。他穿著西裝，感覺是出席某活動，或是出外景，或是剛結束某段拍攝。跟YT上很像，但因為近距離看到，可以感覺到他部分情緒。「這樣可以嗎？」「這樣可以了吧！？」「與粉絲互動，原來是這種感覺呀。」「原來我這麼紅了啊，哇以後出門感覺很麻煩呀。」我好像目睹了超級巨星誕生前的「未完成體的賽魯樣貌」。如果再過半年，或者再過一個禮拜，我所在街頭巧遇的喬瑟夫，就已經散發出劉德華的霸氣與親和力了吧！？我喜歡現在的喬，成為巨星、一舉手一投足都將自主意識到360度鎂光燈的喬，也許親和力100分，但我還是比較喜歡人味多一些的喬。也許這就是陳昇或柯文哲能紅這麼久的原因？我不知道。
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今天去蛋黃區學校的校慶，雖然只是行禮如儀，各年級分時段上場，但仍令我大開眼界。主要是入場學生的表演水準，就讓我感到城鄉差距。六個舉會旗的女生，都是挑過的。身材高佻，都能在表演時做出劈腿的動作，全妝。蛋白區沒這麼多人才能用，蛋殼區就更別提了。蛋黃區的國中管樂隊，一套隊服做起來就二萬，量身訂做，自己出錢。蛋殼區是學校找錢、一套一萬，用了十年還是那套。我想的是，「沒那個屁股，不要吃那個瀉藥。」蛋殼區有蛋殼區的優勢，但要硬去跟蛋黃區的物質程度相比，實在不必。
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霍克登場了，軍校第一名的霍克，將進攻帝國的計畫透過私人管道，送進最高評議會議長，他明白利用戰爭，可以讓民調低落的評議會民調上升，評議會抓到一根可能勝利的稻草，就可能發動戰爭。而只有發動戰爭，將楊威利視作敵人的霍克，才有可能建立戰功，或者把楊威利拉下神壇。
本部長明白向楊威利表示，楊威利當上最高職位，才能排除霍克這種人。本部長認為自己已經沒有未來。此次作戰若失敗，他將負責下台。若勝利，元帥職位也將讓給別人，自己隱退。
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從最早想買12mini到現在在猶豫要不要買11pro max，好像是很奢侈的煩惱。但因為我實在很需要抓拍，也就是我需要「隨時隨地想拍就拍」的寬裕，不管在心情上的輕鬆、篤定，或是開拍之後抓角度、調方向，我都需要一支輕便到極致的手機。雖然我很想現在就在蘋果官網給它刷下去，但我想還是會ㄍㄧㄥ到好市多有紅色或綠色256G，這次我想要直接買到頂規的內存，因為我也想測試自己要不要買蘋果的iCloud 。說實話我覺得我應該買，但是我又同時覺得猶豫，因為我在google drive那邊存了超級超級多的照片。如果我以後要把google那邊的照片全部搬過來蘋果，那每月三百元，我會花得心甘情願嗎？其實我蠻猶豫的。也許我應該洗出來？但洗出來通常也只是放著，並不會看。就變成像婚紗照一樣，堆在那邊。現在網上有11pro max512G的二手機，只要27000元欸，超級吸引我的。寫到這裡又覺得應該買11pro max了。真是奢華的猶豫啊。或是我應該「小孩才做決定」。呵呵。
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昨晚太晚睡，今天一整天昏昏沉沉，練起來很容易受傷。整個週末筋骨痠痛，左後肩胛非常不舒服。禮拜六晚上痛到爬起來，拿滾筒滾來滾去，仍然非常不舒服。不知道是不是重訓完沒有拉筋的關係。今天起床時還好，到下午時覺得可以了，就去重訓。重量沒有調到上禮拜的水準，有點「從頭到尾都在熱身」的感覺。因為仍然非常想睡覺，也非常怕受傷，所以重量有調低。像是啞鈴之前會拿到二十磅，今天就只有拿十五磅。不過幾乎每個器材都練了。上禮拜買了本《健身新手重訓攻略》，希望能在融入課程。與大家切磋重訓心得，讓大家把各部位肌肉名稱背起來，然後在會考寫作時能運用上去。懂得各部位的專有名稱，是成為專家的第一步。
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萊克多巴胺大概是近年我覺得最奧妙的東西，也許就勉強核食可以媲美，但荒謬程度仍遠遠遠遠比不上。我現在已經覺得「隨便啦！」，「來！都來！我都吃，我吃爆！」       煩死了鬧老半天。民進黨因此拖掉多少應該討論的議題！國民黨在那邊丟豬內臟⋯⋯，這在野黨是腦袋裝太多豬肉嗎？            
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教我髒話的三伯父過世了，或者說，死掉了。
三伯父教我髒話的方式很特別，隔著四道牆壁，三伯父在隔壁的三合院，他的家是西廂，他們那邊的東廂是五伯父家，我家在五伯父家旁邊，我可以很清楚地在我家，聽見三伯父在幹譙。
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早上只有走操場五圈、慢跑二圈。第一節去重訓，股四頭肌、背肌、豎脊肌、臀大肌、腹肌、二頭、三頭。勉強做了三輪。從昨晚到今早，脊椎中間上面一點點，旁邊壓下去就是超痠痛。到現在（下午二點）仍然有一些。不過已好非常多了。我猜是發炎。如果我是選手，那今天根本就不用比賽，去訓練的話應該會加重受傷程度。就變成，如何不受傷，是我現在最重要的事。然後一定會遇到受傷，所以心情的調適，就變得同樣重要。另，昨晚吃了三大碗的地瓜綠豆湯。今早的體重就比昨天早上多了零點九公斤，體指肪多百分之一點二。這非常多。等於我昨天的運動量降低、吃進去的東西增加，馬上表現在體重和體脂上。而且因為我過去二個月才比較認真健身，這些變化就更明顯。我在九月二十一日時有六十九點六公斤，而在十一月二十一日時是六十四點一公斤。用華語寫好麻煩。9/21時是69.6公斤，11/21是64.1公斤。以三個月降五公斤，我覺得算非常穩定。接下來希望體脂能降到10%，然後希望能增肌。
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