character

早上在操場追學生，追到的算是有朱@宏、黄@升、曾@慈、張@瑄，沒追到的有郭@昌、詹@涌。追過但他往側邊閃過，而我也已經沒有力氣急速側滑的，是戴@憲。

累，真的累。不就幸好我已經有固定運動六個禮拜，不然我以前完全不想跑。而且跑道爆爛，非常容易扭到腳。唉。

在操場旁有做二十個伏地挺伸、十個背後挺伸。林@淵真的強，一直做一直做。胸肌和腹肌都很明顯，六塊腹肌，強。

回到教室有拉單槓，四下，左手臂內側骨頭會刺痛。

好像整天（現在晚上七點半），拉了三次單槓，二次四下，一次勉強五下。很勉強。左手臂很痛。問@淵，他一副「啊你就弱啊。」好啦我弱我承認。

第一、二、三節都有課，第四節去重訓，兩輪就沒時間了，趕緊去換衣服準備看午餐。

下午去代角力課，學生看到我就問「老師你來跳BOBBI嗎？」。我本來是想練二頭或吊單槓。後來決定拍影片。拍了一堆。第一節拍，第二節弄成影片。用GoPro出的影片app，很好用。大堆。

等一下應該會再練一下二頭。左手臂⋯⋯，不知道，希望沒事。

GoGoGo！